PIĄTEK 02.02.2024

---

DIETA ŁATWOSTRAWNA Z OGRANICZENIEM TŁUSZCZÓW

---

 

 

ŚNIADANIE:

• Herbata czarna ekspresowa 2g koperta 1 szt.
• Cukier 4g (saszetka) 2 szt.
• Bułka pszenna długa krojona 60 g (GLU PSZ)
• Bułka pszenno-żytnia 50g 1 szt. (GLU PSZ, GLU ŻYT)
• Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt. (MLE)
• Ciasto drożdżowe 50 g (GLU PSZ,JAJ, MLE, S02)
• Serek homo. naturalny 50 g (MLE)
• Dżem 25 g 1 szt.
• Pomidor 40 g
• Sałata zielona 10 g

OBIAD:

• Zupa ryżowa 400 ml (MLE, SEL)
• Ziemniaki 200 g
• Ryba pieczona (Morszczuk) 120 g(RYB)
• Warzywa po grecku () 150 g (GLU PSZ, SEL)
• Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250 ml

PODWIECZOREK:

• Jogurt truskawkowy 100g 1 szt. (MLE)

KOLACJA:

• Herbata czarna ekspresowa 2g koperta 1 Szt.
• Cukier 4g (saszetka) 2 szt.
• Bułka pszenna długa krojona 60 g (GLU PSZ)
• Bułka pszenno-żytnia 50g 1 szt. (GLU PSZ, GLU ŻYT)
• Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt. (MLE)
• Kiełbasa Krakowska drobiowa grubo rozdrobniona, wędzona, parzona 50 g(GLU PSZ, SOJ, MLE, GOR)
• Serek śniadaniowy ziołowy 80g 1 szt. (MLE)
• Pomidor 40 g
• Sałata zielona 10 g

POSIŁEK NOCNY:

• Serek ziarnisty 150g 1 szt. (MLE)

 

---

→ JADŁOSPIS DEKADOWY 02.02.2024

---