PONIEDZIAŁEK 13.11.2023

DIETA ŁATWOSTRAWNA Z OGRANICZENIEM TŁUSZCZÓW

ŚNIADANIE:

• 

  ŚNIADANIE

  Herbata czarna ekspresowa 2g koperta 1 szt.

• Cukier 4g (saszetka) 2 szt.
• Bułka pszenna długa krojona 60 g (GLU PSZ)
• Bułka pszenno-żytnia 50g 1 szt. (GLU PSZ, GLU ŻYT)
• Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt. (MLE)
• Szynka z indykiem prasowana z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa, parzona 25 g (SOJ)
• Twarożek 50 g (MLE)
• Pomidor 80 g
• Sałata zielona 20 g

OBIAD:

• 

  OBIAD

  Brokułowa z ryżem () 400 ml (MLE, SEL)

• Ziemniaki () 200 g
• Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
• Sos koperkowy () 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
• Marchew gotowana z olejem () 200 g
• Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250 m

PODWIECZOREK:

• Herbatniki 30 g (GLU PSZ, SOJ, MLE)

KOLACJA:

• Herbata czarna ekspresowa 2g koperta 1 szt.
• Cukier 4g (saszetka) 2 szt.
• Bułka pszenna długa krojona 60 g (GLU PSZ)
• Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
• Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt. (MLE)
• Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 50 g (SOJ)
• Serek śniadaniowy ziołowy 80g 1 szt. (MLE)
• Pomidor 80 g
• Sałata zielona 20 g

POSIŁEK NOCNY:

• Serek homo naturalny 150g 1 szt. (MLE)

→ ALERGENY I SKŁADNIKI 13.11.2023

→ WARTOŚĆ ODŻYWCZA 13.11.2023